As vezes isso pode ser bom, é bom de vez em quando simplesmente não pensar em nada, ainda mais nesse mundo tão caótico em que vivemos hoje. Um mundo onde ficamos nos organizando pra tentar ser produtivos em cada minuto do dia, sendo escravos daquele velho ditado "Tempo é dinheiro".
Realmente não podemos viver em sociedade, nesse universo urbano, sem dinheiro, mas também não podemos ser escravos nem do dinheiro e nem do tempo.
Sempre que penso nisso, fico em um conflito mental, em um paradoxo, pois é difícil balancear e nos adequar a um tempo em que devemos alocar uma parte dele para simplesmente não fazer nada.
Vivemos em meio a tanta pressão e turbulência advindas da sociedade contemporânea que cada vez mais temos visto que o surgimento de muitas doenças vêm direta ou indiretamente do stress.
Procure relaxar, mesmo que você tenha muitos compromissos. Mesmo que tenha muitas coisas a aprender para melhorar suas notas na faculdade, conseguir aquela promoção no emprego ou qualquer outro caso. Tenha uma válvula de escape, pois sem saúde não conseguimos alcançar nenhum dos outros objetivos que almejamos.
Busque para seu corpo e mente uma forma saudável de viver. Não estou dizendo que devemos viver na maneira carpe diem, devemos sim cumprir com tudo aquilo em que nos comprometemos, mas sem exageros, sem dar mais valor ao trabalho do que a saúde.
